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こども&ははの日??

今日は会社をお休み。

先週、部長に・・・
私『6日に富士山の5合目まで自転車で登ってくるので、たぶん疲れるから7日休みます☆』
部『おぉ。いいよ~。死ぬなよ!』
私『死にませんよぉ~。たぶん・・・』

そんなこんなで無事、怪我もなく完走できた富士HC。

今朝起きたら両しりが痛い(。-ˇェˇ-。)

たまたま仕事がお休みだった母親が近所のお風呂やさんに行くというので、何年かぶりに一緒に風呂に入りました*゜.;・+(´・ω・`).;*。+゜親孝行??

で、そこの施設にマッサージをしてくれるコーナーもあり・・・
お母さまのおごりで40分間のマッサージを受けることに
『こないだ子どもの日だったしね♪』
↑ちょっと意味が分かりませんけど。。。まぁ、ありがたくお受けいたしましょう(o´艸`)

さて、マッサージのおばちゃんに
お尻が痛いんです~
と、伝えると、念入りにお尻をマッサージ。
全身コースだったので、色々とこっている箇所が発覚!

おしり。
肩。
左の首。
二の腕。

特に左の首がひどかったらしく、驚かれました。
『よく我慢してたわねぇ~Σ(・ω・ノ)ノ』

これからは、もっとストレッチをしっかりやりたいと思います。
と、言うわけで今夜もストレッチ(我流)をやって眠ります。
SN3C0130.jpg
つくば8耐の朝に出会ったわんこ。
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「ル シャ」はフランス語で猫という意味。
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