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日曜朝練08.2.17☆師匠練&1次会

今日は、朝の周回練の前に師匠練があるということで、朝8:00からの参加☆
お家は7:15にでました(・ω・` )
その時はそんなに風も無くて、暖かいかも~(∩∀`*)

で、一人ぽっちでサイクリングロードをまたまたいろんなことしながらえっちらおっちら漕いで進みます。
今日は、手放し運転を試みた!


できた+$*(感´∀`動)*$+゜


やっぱり、私ってばやれば出来る子じゃん!!
とはいっても長時間は出来なかったけど。。。
前よりもできたので良し!としよう。

ぞうの公園
印旛のサイクリングロード(ぞうの公園近く)のストレート部分で急制動&ポンピングブレーキの練習。

急制動の時に気をつけないといけないのが、急ブレーキをかけちゃったときに左のブレーキを強くかけないこと!
右を強めにかける!!

パニックブレーキは危険!

で、そんな時に重要なのが
『ポンピングブレーキ』
後輪(左側のブレーキ)を遊び部分まで握って、きゅきゅきゅきゅっと細かくブレーキをかけること。
確か。。。
それを実際に、スピードを出してて危険を察知した時に出来たら、師匠練の成果が出た!
って感じだね(。+・`ω・´)


さてさて。師匠練をだいたい45分くらいやりましたらば、だんだん皆さまが集まってまいりました。
ぞうの公園☆


で、話を聞いていると、本日の実業団練は中止とのこと。
「おや??キンタロウはどうしたのだ???」
みんなで、一人で勝浦?
いやいや、自主練???

と、噂をしていたら。。。噂をすれば影・・・
ビューンと、柿の種色のQちゃんに乗ってやってきました!
キンタロウ..+'(◕ฺ∀◕ฺ)..+*

一緒に。。。と、思ったのだけど、皆様出発のご様子ヽ(T∀T*)ノ
私の足で、後から着いていくのは大変なので、キンタロウを置いて出発☆
もうそれだけで、私の足はいっぱいいっぱいヽ(T∀T*)ノ

周回コースに到着したらば、もうスタート。
今日もD組。
後ろ姿

たんたん。たんたん。と、走りました。
最後もたんたん。
タキさんと♪

今日は、朝から疲れていたからいいんだもん。
今日のテーマは「顔を上げて!!」だもん。
2次会もあるし、ラストはただたんたん。と、終わってしまいました(・ω・` )

SN360809.jpg
今日のおやつはチロルのももち味♪
ももちとは。。。もも味のチョコとお餅がドッキングしたもの。

この後、2次会に突入~

続く。。。
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■ うまぁ~

餅入りチロルは新食感であったぞぉv
次はどんなオヤツが出てくるのか楽しみであるo(*^▽^*)o~♪

■ チロルは美味いのだ☆

また新しいのが出たらプレゼントforキンタロウするね♪
次はなにかなぁ。。。(o´艸`)

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「ル シャ」はフランス語で猫という意味。
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